Al comenzar el Año Nuevo, muchos de nosotros establecemos resoluciones para mejorar nuestra salud y bienestar. Si dejar de fumar o vapear está en su lista, el programa Learn to Be Tobacco Free del condado de Suffolk está aquí para ayudarlo, de forma totalmente GRATUITA.
Folleto sobre el programa AME de Suffolk
Horario de invierno de clases de cesación
Desde el año 2000, este programa basado en la evidencia ha permitido a más de 20,000 personas liberarse de la dependencia del tabaco y la nicotina. Los participantes obtienen información valiosa sobre los aspectos físicos, emocionales y habituales del consumo de tabaco, y se benefician de las técnicas de modificación de la conducta y de las opciones farmacéuticas de apoyo para facilitar el proceso de dejar de fumar.
Nos enorgullece destacar la dedicación de Debora Rippel, miembro de la AME de Suffolk, educadora sénior de salud pública de la Unidad de Servicios de Salud, quien dirige esta iniciativa vital. El compromiso de Debora con la salud comunitaria ha ayudado a dar forma y mantener este exitoso programa.
Próximamente hay dos oportunidades para unirse:
► Programa en línea a través de equipos
• Comienza: 20 de enero
• Sesiones: 20 y 27 de enero; 3, 10, 17 y 24 de febrero
• Hora: de 18:00 a 19:00
• Reunión: 10 de marzo
► Programa presencial en la sede de AME en Suffolk
• Ubicación: 30 Orville Drive, Suite A, Bohemia
• Comienza: 24 de marzo
• Sesiones: 24 y 31 de marzo; 7, 14, 21 y 28 de abril
• Hora: de 18:00 a 19:15
• Reunión: 19 de mayo
Los cupos son limitados y es necesario registrarse previamente. Asegure su lugar poniéndose en contacto con Debora Rippel en Debora.rippel@suffolkcountyny.gov o al 631-853-2928.
Haga del 2026 el año en que recupere su salud. ¡Únase a esta comunidad de apoyo y dé el primer paso hacia una vida libre de tabaco!
Gracias, Debora, por su compromiso inquebrantable de mejorar la salud y el bienestar de los residentes del condado de Suffolk.
Folleto sobre el programa AME de Suffolk
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